MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Jurek Bogdan	Sezonów startowych	13	2007-2019	100 km	11:32:59 Blizanów (2008)
Poznań	Zarejestrowanych startów	147	rekordowo: 2008 (32)	42.195 km	03:04:55 Poznań (2011)
Drużyna Szpiku	Kilometrów w startach	4531.33	rekordowo: 2008 (1228)	21.097 km	01:28:21 Piła (2010)
ur. 1965-02-22	Czas na zawodach (brutto)	406:35:3	rekordowo: 129:33:48 (2008)	10 km	00:39:23 Rakoniewice (2011)
	Trofea (podium)	1 (open)	1 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			19	4	23		2		2		50
100-999 osób	1		30		23		11		12		77
10-99 osób	3		15						4		22
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja			1								1
RAZEM	4		65	4	46		13		19		151
RAZEM	4		69		46		13		19		151
Nie wpisano wyniku			1		1				2		4

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	01:56:31 01:47:37	5:31/km 5.06/km	3408/10265 121/394 ?/?	POL	1000+

	2018.10.14	Poznań	19. PKO Poznań Maraton	42.195	03:58:55 03:56:28	5:40/km 5.36/km	1824/4877	POL	1000+
	2018.09.30	Poznań	III Bieg Pobiegnij dla Onko...	6	00:27:12 00:27:10	4:32/km 4.32/km	16/424 2/15 13/194	POL	100-999
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:57:38 01:49:58	5:35/km 5.13/km	3356/? 117/? ?/?	POL	1000+

	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:55:39 01:49:00	5:29/km 5.10/km	3955/? 140/? ?/?	POL	1000+

	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:49:13 01:48:11	5:11/km 5.08/km	3969/? 114/? ?/?	POL	1000+

	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:42:26 01:41:16	4:51/km 4.48/km	1603/? 46/? ?/?	POL	1000+

	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:31:33 03:30:13	5:01/km 4.59/km	961/6315 80/469 917/5415	POL	1000+
	2014.09.27	Poznań	Bieg dla Izy	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.06.21	Sobin k.Polkowic	II Memoriał im Wieska Klich...	42.195	03:40:19 03:40:19	5:13/km 5.13/km	?/?	POL GEO.	?
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	? 01:54:11	--- 5.25/km	?/?	POL	1000+
	2014.03.08	Bochnia	12-godz Podziemny Bieg Szta...	41.14	?	---	36/65	POL	10-99

	2013.11.10	Kościan	IX Kościański Półmaraton	21.097	01:49:22 01:48:30	5:11/km 5.09/km	724/1321 57/89 655/1065	POL	1000+
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:14:36 03:14:21	4:37/km 4.36/km	371/5680 32/422 363/4994	POL	1000+
	2013.09.08	Piła	23 Półmaraton Philipsa	21.097	01:34:32	4:29/km	395/2431 88/451 376/2001	POL	1000+
	2013.08.17	Leszno	IV Koleżeński Maraton Leszn...	42.195	03:47:58	5:24/km	33/100 11/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.23	Oborniki	Półmaraton o Puchar Pyry	21.097	01:44:13 01:43:50	4:56/km 4.55/km	148/391 30/70 ?/?	POL	100-999
	2013.05.26	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:38:13 01:38:09	4:39/km 4.39/km	211/1001 43/171 193/788	POL	1000+
	2013.05.03	Trzemeszno	XXII Bieg im.Jana Kilińskie...	21.097	01:39:26 01:39:12	4:43/km 4.42/km	120/361 39/83 115/307	POL	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	? 03:40:13	--- 5.13/km	1155/4415 324/1068 1111/3876	POL	1000+
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	01:37:40 01:37:05	4:38/km 4.36/km	718/5743 42/268 ?/?	POL	1000+
	2013.03.08	Cała Polska	Cała Polska biegnie dla Kar...	12.07	01:00:53	5:03/km	?/?	POL	1-9
	2013.02.16	Trzemeszno	XI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:10:09	4:41/km	206/558 52/125 196/498	POL	100-999

	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:18:03 03:17:22	4:42/km 4.41/km	454/5420 53/455 438/4847	POL	1000+
	2012.08.18	Leszno	III Koleżeński Maraton Lesz...	42.195	03:54:23 03:54:23	5:33/km 5.33/km	61/122 15/29 ?/?	POL	100-999
	2012.06.09	Śrem	I BASF Śrem Półmaraton	21.097	01:38:00 01:37:55	4:39/km 4.38/km	104/509 25/98 98/432	POL	100-999
	2012.06.03	Murowana Goślina	XVI Mistrzostwa Polski Wete...	21.097	01:34:30 01:34:30	4:29/km 4.29/km	94/345 21/50 ?/?	POL	100-999
	2012.05.27	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:39:13 01:38:55	4:42/km 4.41/km	126/760 20/131 113/624	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:34:56 01:34:33	4:30/km 4.29/km	494/4403 35/? 480/3696	POL	1000+

	2011.11.06	Kościan	VII Kościański Półmaraton	21.097	01:30:40	4:18/km	145/941 13/65 ?/?	POL	1000+
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:04:55 03:05:07	4:23/km 4.23/km	175/4619 16/430 162/4149	POL	1000+
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:39:23 00:39:31	3:56/km 3.57/km	99/715 14/117 95/622	POL	100-999
	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	01:35:59 01:36:12	4:33/km 4.34/km	104/731 28/151 101/650	POL	100-999
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	42.195	03:38:42 03:38:25	5:11/km 5.11/km	31/139 4/39 31/125	POL	100-999
	2011.08.06	Słupca	Wawrzynkowe Biegi Słupeckie	10	00:44:34	4:27/km	51/210 17/47 ?/?	POL	100-999
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	03:37:33 03:37:19	5:09/km 5.09/km	80/494 21/139 73/462	POL	100-999
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	03:23:12 03:23:00	4:49/km 4.49/km	99/585 14/58 95/536	POL GEO.	100-999
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	03:27:27 03:27:17	4:55/km 4.55/km	114/694 33/175 108/639	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:40:52 03:39:50	5:14/km 5.13/km	889/3197 271/811 854/2891	POL	1000+
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:43:36 01:43:18	4:55/km 4.54/km	775/3500 80/219 751/2964	POL	1000+

	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	01:41:51 01:41:22	4:50/km 4.48/km	205/1328 38/221 198/1132	POL	1000+
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:06:25 01:06:20	4:26/km 4.25/km	91/302 18/68 80/264	POL	100-999
	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:38:42	4:41/km	238/723 32/77 ?/?	POL	100-999
	2010.10.23	Blizanów	26.Supermaraton Kalisia	55	05:15:17	5:44/km	5/19	POL	10-99
	2010.10.16	Rokietnica k.Poznani...	II Rodzinnego GP Rokietnicy...	?	00:45:06	---	5/35	POL GEO.	10-99
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:14:55 03:14:39	4:37/km 4.37/km	230/?	POL	1000+
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	15	01:02:35	4:10/km	47/340 10/56 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.09.26	Berlin	Real Berlin Marathon	42.195	03:57:46 03:56:06	5:38/km 5.36/km	?/? 2523/? ?/?	GER	1000+
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:50:14 01:49:29	5:14/km 5.11/km	301/547 72/106 285/480	POL	100-999
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:16:04 03:15:52	4:39/km 4.39/km	128/1988 14/187 118/1786	POL	1000+
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:28:38 01:28:21	4:12/km 4.11/km	219/1720 37/324 199/1520	POL	1000+
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	42.195	03:28:22	4:56/km	14/123 5/30 ?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Gdańsk	Energa XVI Maraton	42.195	03:36:19 03:36:19	5:08/km 5.08/km	60/464 11/47 58/430	POL	100-999
	2010.07.18	Okonek	23 Półmaraton Lipcowy	21.097	01:32:10	4:22/km	43/114 4/14 40/101	POL	100-999
	2010.06.26	Unisław	VII Półmaraton Unisławski	21.097	01:36:19	4:34/km	34/193 12/40 31/167	POL	100-999
	2010.06.12	Bydgoszcz	V Bieg Długodystansowy - St...	42.195	03:42:02	5:16/km	3/23	POL	10-99
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:49:56 01:49:25	5:13/km 5.11/km	329/897 42/85 312/788	POL	100-999
	2010.05.22	Poznań	Malta Trail Running	8	00:34:47	4:21/km	35/99	POL	10-99
	2010.05.03	Silesia	Silesia Marathon	42.195	03:40:30 03:39:54	5:14/km 5.13/km	169/550 58/153 160/503	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:34:26 03:33:32	5:05/km 5.04/km	621/2420 176/637 ?/?	POL	1000+
	2010.04.11	Rotterdam	30 Fortis Marathon ROtterda...	42.195	03:22:11 03:19:53	4:47/km 4.44/km	1267/7856 238/1300 ?/?	HOL	1000+
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:22 01:29:15	4:14/km 4.14/km	186/2467 23/184 177/2169	POL	1000+
	2010.03.20	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:19:15	3:51/km	38/333 7/39 ?/?	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:39:55 00:39:47	4:00/km 3.59/km	161/1237 33/219 ?/?	POL	1000+
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:07:40	4:31/km	101/558 28/120 ?/?	POL	100-999
	2010.02.06	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:21:30	4:18/km	69/369 8/44 ?/?	POL	100-999
	2010.01.24	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday 2010	16	01:27:51	5:29/km	56/65	POL	10-99
	2010.01.16	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski Edycja ...	42.195	03:51:11	5:29/km	?/?	POL	100-999

	2009.12.31	Trzebnica	25 Bieg Sylwestrowy	10	00:56:53 00:55:57	5:41/km 5.36/km	662/856 150/177 ?/?	POL	100-999
	2009.12.12	Bydgoszcz	23 bieg z cyklu Dwumaraton ...	42.195	03:36:16	5:08/km	?/?	POL	10-99
	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:37:58 01:37:57	4:39/km 4.39/km	232/1390 47/245 ?/?	POL	1000+
	2009.11.28	Poznań	Malta Trail Running	8	00:36:12	4:32/km	38/112	POL	100-999
	2009.11.21	Bełchatów	Bełchatowska Piętnastka	15	01:18:50	5:15/km	174/219 40/46 ?/?	POL	100-999
	2009.11.14	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:57:17	5:37/km	?/?	POL	10-99
	2009.11.08	Kościan	5 Kościański Półmaraton im....	21.097	01:43:48	4:55/km	271/557 32/56 ?/?	POL	100-999
	2009.10.17	Toruń	7 Kamus Maraton	42.195	04:05:28 04:05:06	5:49/km 5.49/km	44/72 16/21 42/64	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:26:54 03:26:28	4:54/km 4.54/km	605/4007 99/488 583/3680	POL	1000+
	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.097	01:45:16 01:44:48	4:59/km 4.58/km	193/521 52/129 ?/?	POL	100-999
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:21:05 03:20:55	4:46/km 4.46/km	210/1733 34/221 ?/?	POL	1000+
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:29:47 01:29:38	4:15/km 4.15/km	236/1449 58/305 ?/?	POL	1000+
	2009.08.15	Gdańsk	XV Energa Maraton Solidarno...	42.195	03:38:28 03:38:00	5:11/km 5.10/km	144/506 20/58 ?/?	POL	100-999
	2009.06.28	Ostrów Wielkopolsk	3 Maraton Ostrowski im. Ma...	42.195	04:11:42	5:58/km	60/109 21/31 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.06.20	Unisław	VI Półmaraton Unisławski	21.097	01:41:15	4:48/km	66/174 16/39 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:36:44 01:36:15	4:35/km 4.34/km	169/813 46/186 ?/?	POL	100-999
	2009.06.07	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii Bydgoszc...	42.195	03:59:25 03:59:07	5:40/km 5.40/km	286/497 38/63 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.31	Janowiec Wlkp.	21 Bieg im.Tomasza Hopfera	10	00:47:23	4:44/km	105/206 15/32 ?/?	POL	100-999
	2009.05.30	Bydgoszcz	IV Nocny Maraton Kanału Byd...	42.195	03:45:24	5:21/km	26/72	POL	10-99
	2009.05.17	Łódź	6 mBank Łódź Maraton	42.195	03:52:28 03:52:11	5:31/km 5.30/km	516/241 33/66 ?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	03:41:57 03:41:35	5:16/km 5.15/km	178/646 56/167 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.195	03:30:47 03:30:08	5:00/km 4.59/km	323/1786 95/438 ?/?	POL	1000+
	2009.04.05	Rotterdam	Fortis Marathon Rotterdam	42.195	03:38:41 03:35:49	5:11/km 5.07/km	1717/6443 375/1129 ?/?	HOL	1000+
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:38:10 01:37:44	4:39/km 4.38/km	326/1701 34/144 ?/?	POL	1000+
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:41:20 00:41:00	4:08/km 4.06/km	225/1249 43/223 ?/?	POL	1000+
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:07:46 01:07:35	4:31/km 4.30/km	168/654 44/137 ?/?	POL	100-999

	2008.12.28	Poznań	25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:46:22	4:18/km	102/564 13/56 ?/?	POL	100-999
	2008.12.19	Kalisz	4 Bieg Wigilijny od Zmierzc...	50.6	15:56:00	18:54/km	22/55	POL	10-99
	2008.12.06	Toruń	6 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:44:50	4:58/km	382/1071 48/128 ?/?	POL	1000+
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:53:23	5:22/km	368/491 40/49 ?/?	POL	100-999
	2008.10.25	Blizanów	24 Supermaraton Kalisia	100	11:32:59	6:56/km	60/115	POL	100-999
	2008.10.18	Toruń	6 Kamus Maraton i Półmarato...	42.195	03:57:56	5:38/km	71/98 24/31 ?/?	POL	100-999
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	04:15:01	6:03/km	1542/2609 214/306 ?/?	POL	1000+
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	03:45:59	5:21/km	860/2638 234/638 ?/?	POL	1000+
	2008.09.20	Gniezno	XXXI Bieg Lechitów	21.097	01:43:05	4:53/km	131/334 44/90 ?/?	POL	100-999
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.195	03:28:14	4:56/km	201/1042 36/124 ?/?	POL	1000+
	2008.09.07	Piła	18 Półmaraton Philipsa	21.097	01:38:34	4:40/km	485/1213 119/271 ?/?	POL	1000+
	2008.07.12	Bydgoszcz	III Nocny Maraton Wokół Kan...	42.195	03:44:02	5:19/km	26/77	POL	100-999
	2008.07.04	Kalisz	4 Bieg Świętojański od Zmie...	71	07:20:34	6:12/km	14/68	POL	10-99
	2008.06.29	Ostrów Wlkp.	II Maraton Ostrowski	42.195	03:58:43	5:39/km	50/109 21/35 ?/?	POL	100-999
	2008.06.22	Lębork	XVII Maraton Ekologiczny p...	42.195	04:15:39	6:04/km	142/197 13/21 ?/?	POL	100-999
	2008.06.21	Gdynia	III Nocny Maraton Świętojań...	42.195	04:28:42	6:22/km	129/151 44/48 ?/?	POL	100-999
	2008.06.15	Grodzisk Wielkopolsk...	II Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:44:30	4:57/km	245/524 63/135 ?/?	POL	100-999
	2008.06.07	Poznań - Lednica	IV Maraton Lednicki im.Jana...	42.195	06:30:00	9:15/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2008.05.25	Gorlitz - Zgorzelec	Europamarathon 2008	42.195	04:07:29	5:52/km	86/142 10/14 ?/?	POL	100-999
	2008.05.18	Łódź	5 mBank Łódź Maraton	42.195	04:01:04	5:43/km	253/436 41/65 ?/?	POL	1000+
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	03:37:45	5:10/km	463/1353 142/333 ?/?	POL	1000+
	2008.05.01	Jelcz Laskowice	7 Maraton Jelcz-Laskowice	42.195	03:45:44	5:21/km	53/118 5/12 ?/?	POL	100-999
	2008.04.13	Dębno	35 Maraton Dębno	42.195	03:53:26	5:32/km	451/713 151/216 ?/?	POL	100-999
	2008.04.06	Poznań	I Półmaraton Poznański	21.097	01:41:08	4:48/km	334/1033 33/94 ?/?	POL	1000+
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:44:41	4:28/km	338/861 76/159 ?/?	POL	100-999
	2008.03.09	Bydgoszcz	X Bydgoszcz BEER Maraton	42.195	04:05:37	5:49/km	17/39	POL	10-99
	2008.03.08	Bydgoszcz	IX Bydgoszcz BEER Maraton	42.195	03:41:33	5:15/km	13/41	POL	10-99
	2008.02.16	Trzemeszno-Gołąbki	VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:11:14	4:45/km	327/597 80/126 ?/?	POL	100-999
	2008.02.10	Bydgoszcz	VIII Bydgoszcz BEER Maraton	42.195	04:06:19	5:50/km	15/27	POL	10-99
	2008.02.09	Bydgoszcz	VII Bydgoszcz BEER Maraton	42.195	03:42:29	5:16/km	12/36	POL	10-99
	2008.01.13	Bydgoszcz	VI Bydgoszcz BEER Maraton	42.195	04:16:45	6:05/km	13/31	POL	10-99
	2008.01.12	Bydgoszcz	V Bydgoszcz BEER Maraton	42.195	03:54:01	5:33/km	13/30	POL	10-99

	2007.12.30	Poznań	24 Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:51:05	4:44/km	153/336	POL	100-999
	2007.12.02	Bydgoszcz	BEER Maraton	42.195	04:19:05	6:08/km	14/?	POL	10-99
	2007.12.01	Bydgoszcz	BEER Maraton	42.195	04:08:09	5:53/km	20/?	POL	10-99
	2007.11.11	Bydgoszcz	Dwu Beer Maraton - etap 2	42.195	04:03:51	5:47/km	25/?	POL	10-99
	2007.11.10	Bydgoszcz	Beer Maraton	42.195	04:26:06	6:18/km	27/?	POL	10-99
	2007.11.04	Kościan	3 Międzynarodowy Kościański...	21.097	01:49:05	5:10/km	241/351 25/38 ?/?	POL	100-999
	2007.10.20	Toruń	5 Kamus Maraton	42.195	03:57:07	5:37/km	79/120 29/41 ?/?	POL	100-999
	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	03:51:47	5:30/km	1038/2327 156/277 ?/?	POL	1000+
	2007.09.30	Berlin	Berlin Marathon	42.195	03:41:03	5:14/km	8739/32545 1952/5658 ?/?	GER	1000+
	2007.09.22	Ostrów Lednicki - Gn...	XXX Ogólnopolski Bieg Lechi...	21.097	01:51:36	5:17/km	276/452 78/119 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.09.16	Mogilno	XIV Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:46:48	4:41/km	157/245 13/17 ?/?	POL	100-999
	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:36:30	4:34/km	408/1092 115/262 ?/?	POL	1000+
	2007.09.01	Świnoujście	XXVIII Maraton Świnoujście...	42.195	03:47:46	5:24/km	80/222 17/32 ?/?	POL	100-999
	2007.08.26	Parzęczew	IV Półmaraton Rekreacyjny P...	21.097	01:41:02	4:47/km	79/206	POL GEO.	100-999
	2007.08.04	Toruń	VI Cross-Maraton z Tadeusze...	42.195	04:22:45	6:14/km	36/111	POL	100-999
	2007.07.14	Bydgoszcz	II Maraton Wokół Kanału Byd...	42.195	04:32:14	6:27/km	43/63	POL	10-99
	2007.06.23	Gdynia	II Nocny Maraton Świętojańs...	42.195	04:01:37	5:44/km	136/239 49/65 ?/?	POL	100-999
	2007.06.17	Grodzisk Wielkopolsk...	1 Półmaraton Słowaka	21.097	01:50:01	5:13/km	189/325 48/79 ?/?	POL	100-999
	2007.06.02	Poznań - Lednica	III Maraton Lednicki	42.195	07:00:00	9:57/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2007.05.27	Janowiec Wielkopolsk...	XIX Ogólnopolski Bieg im. T...	10	00:44:01	4:24/km	74/183 18/39 ?/?	POL	100-999
	2007.05.20	Toruń	Półmaraton Toruński	21.097	01:45:58	5:01/km	45/138	POL	100-999
	2007.05.06	Gniezno	5 Bieg Europejski	10	00:43:50	4:23/km	187/505 38/101 ?/?	POL	100-999
	2007.03.17	Poznań	III Maniacka Dziesiątka	10	00:46:07	4:37/km	391/778 99/165 ?/?	POL	100-999
	2007.02.17	Trzemeszno	V Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:14:23	4:58/km	400/642 237/380 ?/?	POL	1000+
	2007.01.07	Mogilno	II Bieg Wielkiej Orkiestry ...	10	00:48:20	4:50/km	119/190 32/47 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

21:12

21:11

21:04

21:01

20:53

20:43

20:40

20:31

20:22

20:18

20:15

19:47

19:31

19:22

19:20

| Redakcja | Reklama | Regulamin |